Live stream preview
Practice twisting half moon pose at the wall to feel stable and learn what to do with your back leg.
  Tags
      Up Next in Patti Quintero
- 
  45 minute Arm Balance FlowGet ready to practice some really fun arm balances that all have two things in common: shoulder stability and core strength. Recommended props: 1 block 
- 
  Buenas NochesHaga esta práctica antes de ir a la cama para ayudar a conciliar el sueño con facilidad. 
- 
  20 minutos Nivel 2 Caderas¿Se sienta mucho? ¿Conduce mucho? Esta práctica es una gran manera de estirar las caderas. 
 
 
           
          